Bài tuyên truyền phòng chống dịch bệnh mùa Đông xuân

Thời tiết mùa đông xuân là điều kiện thuận lợi cho các loại vi rus, vi khuẩn gây bệnh phát triển làm tăng nguy cơ bùng phát bệnh truyền nhiễm đặc biệt các bệnh lây qua đường hô hấp, tiêu hoá như: Cúm, Covid-19, sởi, Rubella, bạch hầu, ho gà, tay chân miệng, tiêu chảy.

Những triệu chứng thường gặp và dễ nhận biết khi mắc bệnh như sốt, hắt hơi liên tục, chảy nước mắt, nước mũi, đỏ mắt, đau nhức cơ, khớp, đau đầu.... Nếu ở thể nhẹ, người bệnh có thể sốt từ 3-5 ngày, sau đó bệnh tự khỏi.

            Để phòng tránh các bệnh thường gặp vào mùa đông -xuân, chúng ta cần làm những việc sau:

- Thường xuyên giữ vệ sinh cá nhân tốt, như súc họng bằng dung dịch nước muối hoặc nước súc miệng fluor, nhỏ thuốc mũi, thuốc mắt. Hoặc theo phương pháp chữa bệnh cổ truyền, lấy tỏi giã lấy nước nhỏ mũi cũng rất hiệu quả.

-  Thời tiết lạnh, độ ẩm không khí cao nên phải giữ ấm cơ thể, nhất là vùng cổ và ngực.

- Tăng cường chế độ dinh dưỡng, nên ăn thức ăn khi còn nóng, cung cấp cho cơ thể đủ lượng ca-lo cần thiết để tăng sức đề kháng.

-  Buổi sáng khi ngủ dậy cần mặc áo ấm và ăn sáng đầy đủ trước khi đến trường.

-  Bên cạnh đó, cần giữ gìn vệ sinh nơi ăn ở và môi trường chung quanh, như phát quang bụi rậm, khơi thông cống rãnh...

- Nếu trường hợp sốt chưa rõ nguyên nhân, các bạn không nên  đến trường, cần nghỉ học, tránh lây nhiễm cho các bạn khác và cần được gia đình đưa đến cơ sở y tế để các thầy thuốc chẩn đoán, tư vấn chăm sóc và chỉ định điều trị bệnh.

- Nếu có việc phải đến chỗ đông người nên đeo khẩu trang tránh lây nhiễm.

- Trường hợp bệnh nhẹ, các bạn  có thể tự chăm sóc tại nhà bằng thuốc hạ sốt, giảm, bù nước và điện giải.

Trên đây là bài tuyên truyền phòng chống bệnh cảm cúm, sốt virus mùa đông - xuân. Mong rằng chúng ta sẽ có những kiến thức để phòng chống bệnh tốt hơn, bảo vệ sức khỏe tốt hơn.